王 銘輝的部落格

　這是一個外國傳來的休閒跑步團體──捷兔俱樂部（Hash House Harriers）。1930年代的末期，一群在馬來西亞的英國殖民地官員，相約在週末跑步，然後回到Hash House吃東西，Harriers這個字在古英文裏，就是「跑者」的意思。

　隨著英國殖民地官員遷移到亞洲其他國家，這個運動散布出去。現在世界各地都有Hash，形式大同小異，都是先找到一條路徑跑步，跑回來以後，就喝酒、講笑話，再一起吃晚餐。每個週末固定玩一次，風雨無阻，即使是颱風天也照常舉行。

　1973年，駐琉球的美軍把Hash這項活動帶來台灣，和在台美商成立了台灣的「捷兔俱樂部」。現在的成員來自世界各地，有美國、加拿大、英國、德國、澳洲、紐西蘭、巴西、智利和土耳其，也有一小部份的台灣人參加，像極了小型的聯合國。

發現台灣之美

　團體成員都是熱愛跑步和大自然的人，他們翻山越嶺、跋山涉水，不會到大家所熟知的觀光景點，而是竭盡所能開發新路線，跑到沒有人知道的地方。

　有著一臉笑容的澳洲人聶大衛開心地說，所有在台灣的捷兔成員都有一個共同的心願，那就是要「發現台灣之美」。

　到過烏來、走過觀音山，參加捷兔活動有五、六年之久的台灣人白汾菁表示，她從來不知道台灣有這麼美麗的地方，經過一次又一次的探險，讓她認識好多地方。

　台灣人甘文龍也說，這些老外真的很厲害，會找出很多我們不知道的路線，同樣是陽明山，他們就是能規劃出一、兩段沒人走過的路徑。

　捷兔們也常常跑過少有遊客經過的農田，很多農夫會停下來打招呼，對這些人充滿了好奇。「大概是沒有這麼近看過外國人吧，」加拿大人艾小龍笑著說。

　正因為走過台灣很多地方，捷兔俱樂部發現台灣的海灘很髒，有許多奇怪的垃圾。於是在1992年發起一個清淨海灘的活動，撿起海灘的針頭，清出不屬於那個地方該有的垃圾。有些民間企業如飛利浦也加入了這項活動，為維護台灣的環境貢獻一份心力。

獵人追兔子

　捷兔俱樂部活動進行的方式，是由一個人扮演兔子，先跑10分鐘，邊跑邊撒麵粉，留下可追蹤的痕跡，再由獵人來尋找。

　當兔子的人要負責規劃當天的路線，也就是要先找到一條沒有跑過的路徑。有些兔子很瘋狂，會帶著大家跑過竹林、越過小溪，走過許多困難的地方。追逐的獵人跑一趟下來，常常是面目全非，若碰上雨天泥濘的地形，更像是從泥巴裏打滾出來的小豬，渾身是泥。

　但是捷兔的成員樂此不疲，每週一次的活動像是一次新的探險，不僅能到新的地方，開拓視野，還能挑戰自己的體能與耐力。

　因為崇拜李小龍而把自己取名為艾小龍，他滿意地表示，參加這個活動，就不需要花時間休長假，因為每個週末都可以離開台北，到郊外透一口氣，運動和放鬆幫助他消除一週的疲勞。

　麵粉是捷兔成員辨認行走方向的東西，晴天時灑白麵粉，雨天時候灑紅麵粉。使用麵粉是為了環保，不帶垃圾到山裏，鳥兒可以吃掉麵粉，雨水也能沖掉它。

　當跑過可辨認的麵粉時，捷兔的成員會喊一聲「ON ON」，讓前後的人都能聽到，有時都候整個山頭都充滿著「ON ON」之聲，頗為狀觀，很有跑山的氣氛。

Down Down 時間

　跑回來之後，捷兔們就開始喝啤酒慶祝，有所謂的Down Down 時間。主持人會在這個時候介紹新朋友，報告成員一週來的糗事，或者發臂章給跑滿5次的人。這是他們的社交時間，談運動、談女人、喝脾酒、聊天。

　捷兔俱樂部的會長是個年輕風趣的美國人，英文名字是Bone，他總是用抓不準的腔調說：「叫我骨頭」。他表示，來到這裏就是為了「啤酒和運動，先跑步再喝酒。」

　曾為菲士蘭奶粉拍過廣告的德國人鄧肯有個啤酒肚，一臉花白的鬍子顯得格外親切，他豪邁地說：「我們德國人運動以後一定要喝啤酒，因為運動後會大量流失礦物質，需要喝啤酒來補充。」

　捷兔們盡情地享受跑步之後的快樂。

　經過20幾年的演變，台灣現在有好幾個捷兔俱樂部，一個是外籍人士居多的China Hash，固定在週日下午跑步。另一個是Taipei Hash，90%是台灣當地的居民，但只限男士參加，固定在週六下午活動。台北、新竹、台中和高雄都有。